Enfants, adolescents et écrans : comment trouver le bon équilibre ?

Les écrans occupent une place importante dans la vie des jeunes, pour apprendre, jouer, communiquer ou se divertir. Mais comment distinguer un usage normal d’un usage problématique ? Cette conférence abordera les effets des écrans sur le sommeil, la concentration, les relations sociales et le développement. Elle proposera également des repères concrets pour accompagner les enfants et les adolescents sans diaboliser les outils numériques ni renoncer au dialogue.